野菜不足サプリ・藍の青汁・口コミ

野菜不足サプリ[藍の青汁]を飲んだ口コミ

野菜不足サプリ[藍の青汁]を飲んだ口コミです。

こちらが藍の青汁です。1パックに30袋入っています。
しかし青汁にが入っているだなんて本当に珍しいですよね?
藍って誰もが食べ物ではなくて染める為の植物のイメージが強いですからねー!

そんな藍の青汁を展示会で試飲させて頂きました。

味は全く癖がなくて非常に飲みやすかったです。

さらに展示会の時に藍の青汁を3スティック分を頂いて帰りました。

藍の青汁には「藍」以外に青汁によく使われている「大麦青葉」「桑の葉」「クマザサ」も入っています。
その他にオリゴ糖やビタミン(A,B1,B2,C)食物繊維、カリウム、鉄分、カルシウム、ポリフェノールなどのビタミンやミネラルも入っています。

そんな藍なんですが、実は非常に栄養価の高い植物なんです。
下記のグラフをご覧頂いてもわかるように、
藍にはポリフェノールがブルーベリーのなんと4倍も含まれております。

さらに食物繊維やミネラルも明日葉やケールに比べて多く含まれている事がわかります。

そして藍には11種類のフラボノイドの構造が突き止められています。
そのうち3つの未報告の物質を『純藍ポリフェノール』と命名されたようです。(新たなる注目の成分です!)
しかし純藍ポリフェノールだなんて、「純愛ポリフェノール」をもじってそう名付けられたのでしょうか?真意は不明ですが。。

展示会で頂いた藍の青汁をもう1度自宅で飲んでみました。

お水に粉末をいれて、スプーンでかき混ぜればすぐに藍の青汁が完成しました。
(お水に溶けやすくてだまにはそんなにならなかったです。)

味は癖もなく非常に飲みやすかったです。
悪く言えば味にインパクトがないので蜂蜜を入れて少し甘くするか?
それとも牛乳に混ぜて青汁オーレにして飲むのがいいかなぁ?と思いました。

頂いた藍の青汁の3包分を3日間にわたって飲んでみましたが、
飲んだ翌日からお通じがよくなりました。後はなんとなく目覚めがよくなったような気がします。

[まとめ]

 

藍の青汁はポリフェノール・食物繊維、ミネラルも他の植物に比べて豊富ですし、
藍以外にも大麦青葉・桑の葉・クマザサ・オリゴ糖なども入っています。
よって食事で不足しがちな野菜の栄養を藍の青汁で十分に補う事が出来るのではないでしょうか?